Wie Natur auf unser Nervensystem und unsere Gesundheit wirkt. Mentale Erschöpfung und chronischer Stress fordern heraus. Doch wie greift ökologische und menschliche Gesundheit ineinander? Die Ärztin und Expertin Dr. med. Kristin Köhler informiert in einem interaktiven Vortrag, wie gezielte Natur-Interventionen unser Nervensystem regulieren und Gesundheit nachhaltig fördern können. Sie stellt die Methode der NBSR (Naturbasierte Stressreduktion) vor und lässt das Publikum die Wirkung der Natur mit allen Sinnen erfahren – ganz unmittelbar, auch im geschlossenenen Raum. Wie wirkt der Nationalpark als Lebensraum und welche Impulse hält eine naturbasierte und öko-systemische Erweiterung unseres Gesundheitsverständnisses für unseren Alltag bereit?
